Thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng

Cá bông lau kho tộ là một trong những món ăn đặc sản của người Việt. Với vị thơm béo và thịt mềm của cá, kèm một chút tiêu cay nồng, phần nước kho cá đặc, có vị mặn nhẹ sẽ gây thương nhớ cho ai đã một lần ăn món cá bông lau kho tộ. Trong bài viết thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng, NauNgon.com sẽ hưỡng dẫn cho bạn cách làm món cá bông lau kho tộ cực hấp dẫn tại nhà.

Nguyên liệu làm cá bông lau kho tộ

  • 300gram cá bông lau
  • 100gram thịt ba chỉ
  • 2 quả ớt hiểm
  • Hành lá, hành tím, tỏi, tiêu, đường, nước màu…

Cách làm cá bông lau kho tộ

Bước thứ nhất(1): Cá mua về rửa thật sạch, cắt thành khúc nhỏ, thịt cắt miếng nhỏ sau đó ướp với hành, tỏi, hạt nêm, tiêu, đường và một chút nước màu.

Thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng phần 1

Thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng phần 2

Bước thứ hai(2): Cho cá và thịt vào nồi rồi cho thêm một chút nước và nấu trong lửa nhỏ. Khi nước bắt đầu cạn, bạn nếm nêm cho vừa ăn sau đó cho tiêu và hành lá vào rồi tắt lửa.

Thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng phần 3

Trên đây là cách nấu cá bông lau kho tộ với bài viết thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng. Cá bông lau kho tộ thường ăn kèm với cơm nóng, một miếng cá nhỏ kèm một chút nước đặc sau đó trộn với cơm nóng thì quả không còn gì ngon bằng. Một lưu ý nhỏ cho cá không bị tanh đó là bạn nên rửa cá với nước muối, sau đó trụng sơ qua nước ấm để loại bỏ mùi tanh và nhớt ở cá.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

banh pia vit ro ti RÃƒÆ chân gà om nước ngọt nau chuoi oc củ sen cach lam banh bong lan trung Gan bò nướng cà tím nhồi thịt cach lam dua gop su hao những món ăn sáng ngon Dẻo thơm xôi Điều chỉnh hướng nhà xấu bằng banh deo thap cam ngon cach lam nam rom kho tieu sinh tố chuối banh dau cach lam dưa mam Đường Thanh Niên Lớp low carb ca hoi nuong tieu den ngon Lam banh bao làm bánh rán Vịt pha trÃƒÆ cach lam ca ti khoai lang thịt gà nướng ngũ vị hương bò cuộn rau củ Cách làm xôi Dưa cải Làm nộm Cach lam cha banh ngo chien ngon băng dính nghỉ lễ xôi vò thịt gà Xe tải tí hon chở sushi siêu dễ thương HEO QUAY Phở xào bò bông cải bánh cuộn phô mai thịt nguội bát đũa lac lá lốt huong dan lam banh bong lan gà nấu nấm tuyết Canh ga Bap cai bánh noel Quả Mousse xoài Mousse xoài vừa mềm vừa thơm lam goi ngu sac kem viên vị chanh pho xao bo thom ngon bạch tuộc xào thập cẩm ngon Cach nau Thit heo hương dân nấu ăn ngô xào trứng Bạch tuộc chiên giòn nghiên cứu banh uot heo thit cách nấu chè khúc bạch bánh khoai tây Bánh khoai tây chiên mềm cach nau ca ngu kho 3 cách bóc vỏ trứng dễ dàng và nhanh Bún chả nem cua bể cho ngày đông Hà Nội cách làm xôi xoài kiểu thái làm bánh bao ngọt Mông Cổ công thức bánh trung thu nướng trứng chiên cuộn Món Gỏi may và mon tom cang tép chiên gừng tỏi mon an viêt nam pancake chuối dứa mon bo boc nuong ngon tỉa hoa 4 món xào ngon miệng dưới 30 000 đồng sot dua Ð Ñ Ð i bắp cải cuộn hoc nấu ăn thit heo tron cà ri Lươn món ăn giàu chất xơ Vừa não sinh to xoai dua salad gà hình trái dưa huong dan cach lam cac mon chay cách làm su hào xào thịt bò cach lam banh pancake cách làm mì xào ngon gà viên sốt cà chua Gà viên sốt cà chua hoa bụp giấm siro Hà Ly nau nuoc lau trứng kho đậu phụ cách làm thiệp Là m Kem tép khô rang giòn Tép khô rang giòn Bột chiên BANH MI Lam banh trang salad su su trộn cà rốt bánh đúc thịt heo rang muối dây cach làm bánh xếp cách làm trứng cuộn Muc hap món ăn dân dã ngày Tết Thịt kho cac mon sup Ma heo kho trứng cút hat me cach lam cơm rươu dau phu chien